SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

produkty na redukcji

  • AAKG + Kofeina + Beta Alanine - Czy warto

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wymienione przez Ciebie produkty, to bardzo dobre połączenie. Wysokiej klasy suplementy około treningowe: aakg, kofeina i beta alanina i jedna z najpopularniejszych odżywek białkowych na rynku Allnutrition Whey Protein.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2021-05-13 16:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i mające w swoim składzie zabronione składniki. Z tego też względu produkcja ich odbywa się w firmach nikomu nieznanych. Nie wiemy kto, gdzie i w jakich warunkach tworzy te produkty. Nie mamy również pewności, co dokładnie jest w składzie. Doświadczenie pokazuje, że wykazano w podobnych obecność metabolitów amfetaminy, sarm, serm, czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2018-04-19 13:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Spalacz tkanki tłuszczowej jest jednym z najczęściej stosowanych suplementów diety. Wynika to z tego, że prędzej, czy później każdy z nas wreszcie musi skupić się na redukcji tkanki tłuszczowej, a suplement ten pomaga w tym jako jeden z niewielu. Z czego wynika to działanie? Bez wątpienia z obecności substancji: >pobudzających, >zwiększających [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2020-09-20 14:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HUMMY gotowe posiłki - czy to ma sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witaj! Bardzo dobre pytanie, bo przy okazji uda nam się odpowiedzieć o co w ogóle chodzi w budowaniu masy mięśniowej. W budowaniu masy mięśniowej musimy zmierzyć się z dwoma problemami, a raczej znaleźć dwa rozwiązania. Po pierwsze, chodzi o regularny dowóz pożywienia o charakterze energetycznym i budulcowym. Jak wiesz, materiałem budulcowym jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2023-06-21 11:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyste BCAA w proszku smak

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] %-) ale też da się wypić. Zresztą jeżeli ktoś jest przyzwyczajony do picia suplementów naturalnych, to nie powinien być zdziwiony smakiem czystych bcaa, bywają gorsze produkty na rynku (np. estryfikowane formy kreatyny czy aminokwasów - to swego czasu było mega niedobre). Plusem wariantu bezsmakowego jest na pewno fakt iż zawierają one (w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2020-06-29 18:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka fit

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] na który należy zwrócić uwagę jest jakościowy dobór pokarmów i sztuka bilansowania posiłków w taki sposób by były jak najbardziej wartościowe. Należy nauczyć się rozróżniać produkty w odniesieniu do ich wartości odżywczej i zdrowotnej oraz potrafić dokonać podziału na lepsze i gorsze jakościowo pokarmy. Samo manipulowanie kaloriami na niewiele [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2020-11-22 01:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdety brzuch na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie zawsze bedziesz tolerować te same produkty na masie co na redukcji, u mnie jest podobnie, im dalej w mase tym na mniej moge sobie pozwolić, bo zaraz wzdęcia i bąki. Jak wyzej napisali, musisz dojść do tego jakich produktow najczesciej uzywasz, pomału eliminować je z diety po kolei i obserwować. Ogólnie za mało informacji o Tobie, mozesz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2020-09-25 14:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki problem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] na który należy zwrócić uwagę jest jakościowy dobór pokarmów i sztuka bilansowania posiłków w taki sposób by były jak najbardziej wartościowe. Należy nauczyć się rozróżniać produkty w odniesieniu do ich wartości odżywczej i zdrowotnej oraz potrafić dokonać podziału na lepsze i gorsze jakościowo pokarmy. Samo manipulowanie kaloriami na niewiele [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2020-07-17 21:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz rocket fuel

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Na zerowym bilansie kalorycznym cudów nie oczekuj. Jeżeli zastosowaniem spalacza ma być funkcja energetyczna - to ok, jak oczekujesz wspomagania spalającego tkankę tłuszczową, to osobiście zostawiłbym go na później, jak będziesz w deficycie kalorycznym, na typowy okres redukcji. Teraz zastosował przedtreningowo substancje, do tego się nadające

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2020-12-19 06:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na mase

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] używek , wszystko to może powodować różne problemy zdrowotne , etc. Jeżeli chodzi o produkt kolagenowy nastawiony na regenerację stawów, tutaj polecam przede wszystkim te 2 produkty, szczególnie pierwszy z nich ma świetny stosunek ilości składników aktywnych w porcji vs cena i ilość: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2022-08-17 11:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja jaki trening wybrać ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Osobiście na redukcji jestem zwolennikiem FBW -Full Body Workout, czyli treningu całego ciała. Polega on na oparciu treningu w głównej mierze o ćwiczenia wielostawowe globalne, angażujące możliwie jak największą ilość mięśni typu martwy ciąg czy przysiady , wiosłowanie. Dodatkowo zalecam bazowanie na treningu siłowym na dużych ciężarach . Taki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2021-01-24 23:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a brak silowni

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] czy nie to dieta jest Twoim stylem odżywiania. Zła dieta to też dieta :-) Dbaj o jakoś swoich posiłków. Wybieraj jak najmniej przetworzoną żywność, staraj się różnicować produkty, żeby dostarczać organizmowi wszystkich wartości odżywczych, ale też nie panikuj jak się zdarzy jakieś odstępstwo w postaci kawałka ciasta czy pizzy. Wszystko jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 203 Data: 2019-07-27 11:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black mamba ,t3

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj. Spalacz tkanki tłuszczowej jest jednym z najczęściej stosowanych suplementów diety. Wynika to z tego, że prędzej, czy później każdy z nas wreszcie musi skupić się na redukcji tkanki tłuszczowej, a suplement ten pomaga w tym jako jeden z niewielu. Z czego wynika to działanie? Bez wątpienia z obecności substancji: ->pobudzających, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2021-02-21 18:54:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redox

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witaj. tak, sklep SFD wysyla produkty na całym terenie Unii Europejskiej, zerknij na koszta przesyłki, jaka będzie do Niemiec https://www.sfd.pl/sklep/Dostawa.aspx Bez problemu mozesz zlozyc zamwienie ktore bedzie realizowane przez kuriera CO do pytania związanego ze spalaczem, faktycznie prdukt jakim jest Redox jest nasilniejszym w naszym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2020-03-01 21:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] diety modyfikować, ale trzeba sobie ustawić jakiś punkt wyjścia. Na początek przyjmij 30% kalorii z białka, 15-20% z tłuszczy i reszta z węglowodanów. Postaraj się, żeby produkty były jak najmniej przetworzone i zróżnicowane. Organizm nie lubi za bardzo monodiety. Sama właściwie dobrana dieta przyniesie z pewnością efekty, ale jeśli dodasz do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 266 Data: 2019-07-27 09:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ci powiem potem moze jak juz jadłem sama jajecznice bez wegli sie zaczło i tak do teraz wiadomo teraz wegle wogle te placki jabłka niewiem mocno mnie te placki gazuja niby produkty bez laktozy to pewnie płatki owsiane znow potem ci powie jeden fachowiec z drugim ty i Fedorr ze dieta nie musi byc monotonna no nie musi ale nie mozna tez chodzic [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-15 19:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontrole nad "zalewaniem". Białko trzymaj na ok.2,2-2,5g. ja licze tylko zwierzęce, bo zbóż nie jadam, a węgle z warzyw zielonych to większosc błonnik. Natomiast jak jesz produkty bialkowe roslinne i zwierzece, to aminy sie uzupełniają, wiec licz calosc. O zdrowie sie nie martw, jedynie jak pisalam- moze byc problem z uczuciem głodu, bo jesli [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-26 11:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy treningu barkow i tricepsow. Powiem szczerze, ze jakiegos szalu nie ma. Moim zdaniem dziala podobnie do Noxa DY, moze minimalnie slabiej, ale ogolnie to bardzo podobne produkty. Warto zauwazyc, ze niektorzy twierdzili, ze to wlasnie Nox z UL jst nastepca starego Doriana (moim zdaniem najmocniejszego suplementu przedtreningowego, jaki [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 17:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jestem mistrzem w zbijaniu wagi, nawet jak tego nie chce. Ale tak na serio to mój brat robi tak, że jak jest na redukcji to ma takie produkty które są słodyczami, a mają mniej kalorii. Fajnie się też sprawdzają u niego słodycze samoróbki, takie zrobione w domu,bo wtedy masz kontrolę nad tym ile dasz cukru, tłuszczu itd. Z tym że na przykład z [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-15 14:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mit białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na pojedyncze aminokwasy, z który coś tam zbuduje? Czy natura nie stworzyła nas czasem tak, żebyśmy nie marnowali naszej energii na takie historie i zjadali po prostu te produkty, które składają się już z wolnych aminokwasów i enzymów? Takim przykładem są surowe owoce i warzywa (soki z warzyw). Wiem, że teraz stwierdzicie, że jest tam w sumie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19421 Data: 2018-08-11 14:13:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)